Где может получить помощь беременная девушка, которой еще не исполнилось 18 лет

Отвечает Ольга Шихова, координатор в проекте «Профилактика отказов от новорожденных».

Бояться и быть в растерянности в такой ситуации — это естественно. Нужно принять важное решение, так что нельзя торопиться. Важно все хорошо продумать, но и не забывать про время. К сожалению, оно ограничено, и нужно определиться с решением до 12-й недели беременности.

Каким бы ни было это решение, оно будет правильным. Ведь никто не знает, как будет лучше через пять или десять лет. Поэтому важно прислушаться к себе и понять, что важно себе самой.

Принимать такое решение очень тяжело, и не стоит нести эту ответственность в одиночку. Попробуй с кем-то ее разделить. Например, с теми взрослыми, к которым есть доверие и с которыми можно посоветоваться. Конечно, в первую очередь это родители. Но это могут быть и другие родственники. Это может быть даже врач-гинеколог, если в ней ты увидела человека, способного поддержать.

Желательно, чтобы такой человек был готов быть рядом с тобой не только сейчас, потому что помощь будет нужна на протяжении всей беременности и после того, как родится ребенок.

Если со знакомыми людьми общаться страшно, но хочется выговориться, можно воспользоваться всероссийским телефоном доверия для детей и подростков: 8-800-2000-122. Еще можно обратиться за помощью онлайн:

— Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет: ПомощьРядом.рф
— Психологическая помощь подросткам и молодежи: ТВОЯ ТЕРРИТОРИЯ. ОНЛАЙН
— Детский телефон доверия МГППУ – 8(495)624-60-01

Как отреагируют родители?
Если с родителями ты до этого не поговорила, то все равно придется в какой-то момент им все рассказать, хотя тебе может быть очень страшно. Конечно, сначала у них будет шок от неожиданности. Они будут переживать так же, как и ты, когда только обо всем узнала. По их первой реакции ты можешь решить, что они тебя не поддерживают, но это не показатель. Дай им время все осмыслить и свыкнуться с ролью бабушки и дедушки. Если сначала они все восприняли слишком бурно, это не значит, что так будет всегда.

Сообщать ли новость партнеру?
Подумай, какие у тебя отношения с человеком, от которого ты забеременела. Это близкие отношения или случайная связь? Если между вами есть доверие, ты можешь ему рассказать о беременности, посоветоваться с ним и попросить тебя поддержать. Но окончательное решение о том, сохранять или прерывать беременность, все равно остается за тобой, потому что это касается твоего тела.

Если твой молодой человек не готов помогать тебе после родов, не забывай, что у ребенка есть не только родители. У него будут бабушки и дедушки, причем не только по материнской линии. Может быть так, что отец твоего ребенка не готов участвовать в воспитании, а его родители этого хотят. И они могут стать для тебя поддержкой, а у ребенка будут еще одни бабушка с дедушкой, даже если с отцом ты не общаешься. Это не страшно, а наоборот хорошо для ребенка, потому что вокруг него будет еще больше любящих людей.

Позаботься о своем здоровье!
Беременность — серьезная нагрузка на организм, поэтому стоит позаботиться о своем здоровье.

Если ты решишь прервать беременность, то это необходимо делать в определенный срок и в безопасных условиях: операция должна проводиться только квалифицированными врачами в клинике. Ты можешь бояться осуждения, но делать аборт вне клиники или пытаться воспользоваться «домашними средствами» может быть смертельно опасно.

Если ты решишь сохранить беременность, запишись на курсы подготовки к родам и изучи основы ухода за ребенком. Если ваши отношения с отцом ребенка продолжаются и после родов, не забывайте о контрацепции, чтобы не наступила новая беременность.

Подумай о будущем
Подумай о том, как ты сможешь совмещать учебу с беременностью, родами и воспитанием ребенка. Возможно, у тебя получится заниматься дистанционно и сдать некоторые предметы экстерном.

Заранее узнай, какие тебе полагаются пособия. С этим вопросом ты можешь обратиться в Управление социальной защиты населения. Там же ты можешь узнать информацию о кризисных центрах, которые могут принять тебя с ребенком, если вдруг возникнут проблемы с жильем. В Москве есть «Маленькая мама», в Санкт-Петербурге — «Родительский мост».

Тебе предстоит принять важное решение. Скорее всего, будет трудно, но многие девушки прошли этот путь и справились. Будь бережна к себе, ищи поддержку и не осуждай себя.