Главная СобытияНовостиПривычка делать добро регулярно: волонтеры «Больше, чем бег» о своем опыте в благотворительном проекте

Привычка делать добро регулярно: волонтеры «Больше, чем бег» о своем опыте в благотворительном проекте

02.02.2025

В феврале стартует девятый сезон проекта «Больше, чем бег». Его участники, тренируясь и выступая на соревнованиях, собирают средства в поддержку детей-сирот с тяжелыми заболеваниями. Рассказываем, как амбассадорам «Больше, чем бег» удается чувствовать себя в 50 на 20 лет, и что мотивирует благобегунов к новым рекордам.

ЛЕНТА ФОТО БЕГУНЫ.jpg

Александр Семин, инженер, 44 года

— Свои первые три километра я пробежал, едва не сдавшись, — вспоминает опытный волонтер фонда Александр Семин. — Думал: какой из меня марафонец — вес 110 килограмм, после каждого старта мечтаю о финише?

Но как только благобегун начал получать отклики на свои посты в социальных сетях, как только люди, с которыми он уже давно потерял связь, стали присылать пожертвования для подопечных, ради которых он бежит, мотивация Саши выросла.
Постепенно подросли скорость и объемы тренировок. Саша похудел на 20 килограмм, бегает полумарафоны и марафоны. Радуется, когда на очередном соревновании встречает единомышленников. Узнает их на старте или на трассе по командным футболкам и лихо отбивает «пять».

— Я знаю, что это адресные пожертвования, и они точно пойдут конкретному ребенку, — говорит Александр. — Но лично для меня не имеет значения, для кого я собираю деньги. Важно просто делать это постоянно. Это не разовая акция, а добрая привычка, как бег.

Евгений Бугаев, IT-специалист, 50 лет

Евгений — один из «старейших» благобегунов фонда. Первый его забег был в 2017 году.
— Увидел на сайте фонда информацию о проекте. Решил, что было бы здорово пробежать 10 км за час и собрать деньги для фонда, — рассказывает Евгений. — Цель была непростой, ведь я ни разу не бегал больше 3 км, и то это было ещё в школе.

Дистанцию Евгений осилил, но в собственный лимит не уложился — пробежал за час и две минуты. Зато цель по сбору (50 тысяч рублей) была перевыполнена с запасом. С тех пор Евгений стал постоянным участником забегов, 11 раз был благобегуном фонда, привлек в проект несколько участников, собрав в общей сложности больше миллиона рублей.

Регулярные тренировки оказали влияние на результаты Евгения. В 2019 году он уже выбежал 10 км из 50 минут, а в последние годы начал бегать ультрамарафоны в горах.

— Часто родители с детьми, которым помогают благобегуны, приходят на забеги, поддерживают на дистанции, встречают на финише — это также придает силы на дистанции. Вообще приятно чувствовать, что в 50 лет можешь гораздо больше, чем в 20, — говорит Евгений. — Для меня очень важно не просто собрать средства, но и вовлечь в волонтерство и благотворительность как можно больше друзей и знакомых — ведь чем больше таких людей вокруг нас, тем приятней жить.

Сначала Евгений пробовал собирать пожертвования, делая посты в соцсетях. Но такие публикации, по его словам, собирали лайки, а не реальные деньги. В результате он стал лично обращаться к каждому своему другу, и это принесло результат — в сборах сейчас участвуют по 50 -70 человек.

— Когда чувствуешь за спиной такую поддержку друзей, понимаешь, что твой бег приносит удовольствие не только тебе самому, но и пользу другим, — говорит Евгений.— Это окрыляет и зовёт к благобегу снова и снова.
photo_2025-01-27_11-56-07.jpg

Елена Сухойкина, маркетолог, 49 лет

Спорт в жизни мамы двоих приемных детей Елены Сухойкиной был всегда. Фитнес, кроссфит, тренажерный зал, походы и гонки с препятствиями. Поэтому ее дети не удивились, когда мама начала бегать полумарафоны.

— Они бы, скорее, решили, что со мной что-то не так, если бы я сидела дома и вязала на спицах, — шутит Елена.

Совмещение бега и благотворительности в ее семье сомнений не вызывает. Все свои тренировки и участие в соревнованиях она посвящает подопечным фонда.

Жалею, что не занималась этим раньше, — говорит Елена, собравшая за два года 280 тысяч рублей. — У меня много знакомых, которые могут себе позволить пожертвовать достойные суммы.

В этом году Елена снова примет участие в забеге, чтобы вместе с другими собрать необходимую сумму и помочь ребенку.

Как стать частью проекта «Больше, чем бег»
https://otkazniki.ru/runners/ 



Поделиться
Все события
все семинары
все истории