Женщины с детьми, оказавшиеся в трудной ситуации, часто ощущают одиночество, им не с кем разделить свои проблемы, получить совет и просто побыть в атмосфере поддержки, понимания и принятия. Чтобы помочь мамам пережить непростые времена, фонд проводит онлайн-группу поддержки.
Варвара Лобова, психолог и менеджер группы:— Мы встречаемся раз в две недели по средам. На группе поддержки, в отличие от других видов групповой работы с психологом, главная роль отдаётся участницам. Женщины говорят о трудностях в родительстве, в отношениях с родственниками и отцами детей, финансовых проблемах, эмоциональной и физической усталости, дают советы, делятся опытом, находят слова поддержки, проявляют сочувствие и создают доверительное пространство, в котором каждая может быть собой, не боясь осуждения.
Участницы приходят на группу за принятием, возможностью разделить свои переживания с женщинами, оказавшимся в очень похожей ситуации — и помочь друг другу.
Участницы группы поддержки поделились отзывами
Надежда«Мы с сыном беженцы из Мариуполя. Мы оказались в Подмосковье совсем одни, все наши друзья погибли. Моя мама в Краснодаре, но она не может приехать к нам. У сына бронхиальная астма, он часто болеет. У меня было подозрение на рак, нужно было пройти множество обследований. Даже наш кот, которого мы привезли с собой, заболел. Я не представляю, как мы бы справились без помощи фонда.
В группе поддержки я в первую очередь получала информацию. Какие справки нужны для ребёнка в школу, как вообще его туда оформить. Женщины делились своими историями и опытом. Это очень ценно, когда есть у кого спросить совета.
Бывают моменты, когда очень тяжело, опускаются руки. Переживать их в одиночестве невыносимо. В группе я всегда могу высказаться и рассчитывать на участие, советы и рекомендации, которые правда помогают. Спасибо!»
Алина
«У женщин, которые приходят на группу поддержки, вопросов и проблем много: отношения с детьми и их отцами, проблемы со здоровьем, отсутствие ресурсов. На группе мы делимся опытом, поддерживаем друг друга и помогаем. Получаем много полезной информации — как устроить ребёнка в детский сад, например, учимся на опыте друг друга. В группе появляется чувство единства и защищённости, не так страшно и тревожно, ведь я не одна такая — одинокая мама с кучей нерешённых вопросов».
Ирина
«Я одинокая мама, которая родила первенца, а рядом никого не оказалось, чтобы помочь справиться с трудностями. В группе нас поддерживают профессиональные психологи, а другие мамочки делятся своим опытом. Мне очень важно получить их рекомендации по вопросам воспитания моего ребёнка. Да и просто тёплое общение — очень ценный ресурс. Бывало, что у меня нет вопросов или проблем, но послушать других всегда полезно. Сейчас я вышла на работу и, к сожалению, не могу посещать группу регулярно».
Проект реализуется при поддержке БФ «Культура благотворительности»
Поделиться
