На прошлой неделе завершилась психологическая группа поддержки для опекунов старшего возраста, воспитывающих своих внуков «Бабушки PRO». Курс проходил при поддержке благотворительного фонда Яндекса «Помощь рядом». Часть встреч прошла очно, а часть – онлайн.
Всего в работе группы поддержки приняли участие 8 бабушек, все – из Москвы. Самой младшей участнице 51 год, самой старшей – 76 лет. Большинство воспитывают одного или двух внуков, но была и участница, у которой под опекой пять внуков. У одной из участниц не было технической возможности продолжать занятия онлайн, и тогда друзья фонда приобрели и передали для нее планшет.
В группе опекуны получили возможность оказаться в кругу тех, кто так же, как и они, изо дня в день живет с очень схожими историями и трудностями, носит в себе такие переживания, которыми непросто делиться даже с близкими. К концу проведения группы бабушки стали общаться и вне занятий, созваниваться, советоваться друг с другом.
Также все участницы с большой благодарностью и вниманием отнеслись к обучающей части занятий. Среди тем были: семейная история и семейные послания, привязанность и ее травмы, утрата и горевание, особенности разных детских возрастов и сложности подросткового.
Удалось затронуть тему полового воспитания детей, важности собственных ресурсов и взрослой позиции в отношениях с внуками.
Формат занятий был интерактивным. Мы обсуждали ситуации, в которых оказываются бабушки и внуки, трудности, страхи и переживания, а также проводили тренинги.
Участницы попросили продолжать занятия в режиме поддерживающих встреч и поделились выводами, которые сделали во время обучения:
«Занятия учат нас эмоционально сдерживаться в контакте с ребенком, думать о последствиях».
«Когда ты одна, тебе все время страшно за ребенка, морально тяжело. Здесь ты не одна, все наши истории, в главном, очень похожие».
Поделиться
